آموزش خود هیپنوتیزم توسط دکتر ریچارد نانگارد، راهی علمی و کاربردی برای آرام‌سازی ذهن، مدیریت استرس، افزایش تمرکز و حتی بهبود کیفیت زندگی است.
این دوره آموزشی یکی از بهترین انتخاب‌ها برای شما خواهد بود. هیپنوتیزم دیگر یک موضوع ناشناخته یا افسانه‌ای نیست؛ بلکه امروز به‌عنوان یک ابزار علمی و کاربردی در روانشناسی، پزشکی و حتی توسعه فردی شناخته می‌شود.
دکتر ریچارد نانگارد یکی از معتبرترین اساتید هیپنوتیزم در جهان است که سال‌ها تجربه در زمینه هیپنوتراپی بالینی، آموزش مربیان و سخنرانی‌های بین‌المللی دارد. وبسایت شعبده راز با ارائه مجموعه‌ای آموزشی از تکنیکهای ایشان که شامل پنج بخش کاربردی و تاثیرگذار است، به شما نشان می‌دهد که چگونه می‌توانید از قدرت ذهن خود برای تغییر زندگی‌تان استفاده کنید. این دوره به زبان ساده و مرحله‌به‌مرحله طراحی شده است تا هر کسی، حتی بدون پیش‌زمینه قبلی، بتواند به‌راحتی وارد دنیای خود هیپنوتیزم شود.
پنج بخش اصلی این دوره آموزشی شامل:
- تبدیل استرس به شادی
- تکنیک تنظیم مجدد 3 به 1
- تکنیک قدرت P.O.W.E.R
- سخنرانی در همایش تِد
- کتاب 7 روش موثر خود هیپنوتیزم
با یادگیری این دوره، تجربه هیپنوتیزم شدن از راه دور را به دست آورید، موثرترین روش‌های خودهیپنوتیزم را بیاموزید و یاد بگیرید چه راهکارهایی را باید به مراجعه‌کننده‌های خود آموزش دهید.
چرا آموزش خود هیپنوتیزم اهمیت دارد؟
راه غلبه بر هر مانعی، کنترل احساسات، تغییر رفتارها و رسیدن به فراوانی، خود هیپنوتیزم است. این یک سمینار آنلاین تجربی است که در آن توانایی‌های خلسه‌ای خود را کشف می‌کنید، در عمیق‌ترین سطوح هیپنوتیزم وارد می‌شوید و از طریق ویدئوهای آموزشی از پیش ضبط‌شده، جلسه صوتی و تصویری قابل دانلود و منابع تکمیلی، خود هیپنوتیزم را یاد می‌گیرید.
این دوره کاملا آنلاین است، با دسترسی ۲۴ ساعته و امکان پیشرفت با سرعت دلخواه. منابع متعددی وجود دارند که همین حالا می‌توانید به آنها دسترسی پیدا کنید تا این روش‌ها را به‌سادگی وارد زندگی‌تان کنید و بهترین نتایج را بگیرید.
بهترین بخش ماجرا چیست؟ آنچه یاد می‌گیرید به شما کمک می‌کند سلامتی‌تان را تغییر دهید، فراوانی خلق کنید و وارد اقداماتی شوید که تقریبا میتوانند هر عادت یا رفتاری را دگرگون و متحول کنند.
با چه چیزی در زندگی دست‌وپنجه نرم می‌کنید؟ در این کلاس آنلاین تجربی می‌توانید آن مشکلات را پشت سر بگذارید.
زندگی امروزه پر از استرس‌ها، فشارها و افکار مزاحمی است که تمرکز و آرامش را از ما می‌گیرد. بسیاری از افراد به دنبال روش‌هایی مانند مدیتیشن، یوگا یا حتی دارو هستند تا این فشارها را کاهش دهند. اما خود هیپنوتیزم روشی است که به شما اجازه می‌دهد کنترل ذهن و بدن خود را در دست بگیرید و در شرایط مختلف زندگی، احساس آرامش و تمرکز بیشتری داشته باشید.
مزایای یادگیری این دوره خود هیپنوتیزم:
- کاهش استرس و اضطراب روزانه
- بهبود کیفیت خواب
- افزایش اعتماد به نفس
- مدیریت بهتر دردهای روان‌تنی
- ارتقاء تمرکز برای موفقیت شغلی و تحصیلی
- ایجاد تغییرات مثبت در عادت‌ها و رفتارها
با توجه به اینکه این دوره توسط یکی از برجسته‌ترین متخصصان دنیا طراحی شده، شما می‌توانید مطمئن باشید که راهکارها و تمرین‌هایی که آموزش داده می‌شود، نتیجه‌بخش و علمی است.
فواید آموزش خود هیپنوتیزم برای مراجعه‌کننده‌ها
پس از یادگیری این دوره و تاثیرش بر روی خودتان، جالب‌تر این است که با تسلط بر این تکنیکهای خودهیپنوتیزم، دقیقا همان فرآیندهایی را یاد می‌گیرید که باید به مراجعان خود آموزش دهید و به‌عنوان تمرین خانگی به آنها بدهید تا جلساتتان بسیار اثربخش‌تر شوند.
خیلی از هیپنوتیست‌ها تنها یک فایل صوتی ضبط‌شده به مراجعان می‌دهند و آن را «خود هیپنوتیزم» می‌نامند، بدون اینکه واقعا به آنها بیاموزند چگونه این کار را انجام دهند. در این دوره دقیقا یاد می‌گیرید چگونه این مهارت‌ها را آموزش دهید، با مراجعان به اشتراک بگذارید و نتایج کارتان را افزایش دهید.
در این تجربه آموزشی پنج‌بخشی آنلاین شما خواهید آموخت:
- مؤثرترین روش‌های خودهیپنوتیزم برای اینکه تغییر را در زندگی خودتان تجربه کنید
- چگونگی استفاده از تلقینات خودکار و گفت‌وگوی درونی برای ایجاد تغییرات ماندگار و فراتر رفتن از انتظارات شخصی
- روش استفاده از «مولد رفتار جدید» برای تغییر هر نوع رفتار
- اینکه چگونه به جای تعیین هدف، نیت‌گذاری کنید تا موفقیت‌هایتان بیشتر شوند
- راه میان‌بری برای رسیدن به هوش هیجانی و مدیریت خشم، اضطراب و افسردگی
- اینکه چگونه با فعال‌سازی کامل قدرت خودهیپنوتیزم، وارد مسیر موفقیت شخصی شوید
همین حالا می‌توانید به اولین بخش یادگیری دسترسی پیدا کنید. این دوره برای تمرین طی یک بازۀ ۵ هفته‌ای تحول شخصی طراحی شده است. تکنیک‌ها به طور گام‌به‌گام در اختیار شما قرار می‌گیرد که روش‌های خاص خودهیپنوتیزم، تلقینات و کلیدهای سلامتی، ثروت و تغییر عادات را به شما نشان می‌دهند.
بخش اول: خود هیپنوتیزم تبدیل استرس به شادی
تا به حال از راه دور، از پشت صفحه موبایل، کامپیوتر یا تلویزیون هیپنوتیزم شده‌اید؟
این بخش یک برنامه هیپنوتیزم 42 دقیقه‌ای حرفه‌ای است که توسط دکتر ریچارد نانگارد طراحی شده که هدف اصلی آن کمک به افراد برای تبدیل استرس به احساس شادی و آرامش است. این برنامه با ترکیبی از تکنیکهای هیپنوتیزم، صداهای ایزوکرونیک(همگام‌سازی امواج مغزی)، و تأثیرات سینماتوگرافیک(هنر و فناوری فیلمبرداری) استفاده میکنه تا یک تجربه چندحسی منحصر به فرد ایجاد کند.
این بخش از آموزش خود هیپنوتیزم چندین ویژگی منحصر به فرد دارد که آن را از سایر برنامه‌های مشابه متمایز میکنه:
- طراحی سینماتوگرافیک: این قسمت فقط یک فایل صوتی و تصویری معمولی نیست، بلکه یک تجربه بصری و شنیداری کاملا حرفه‌ای برای تغییر باورهای عمیق در مورد استرس طراحی شده است
- تعبیه چهارلایه صوتی: شامل تاثیرات کینستتیک(آگاهی حرکتی)، صدای ایزوکرونیک(همگام‌سازی امواج مغزی)، و تاییدهای ناخودآگاه برای تأثیرگذاری عمیقتر
- مدت زمان: یک جلسه هیپنوتیزم 42 دقیقه‌ای که شامل یادگیری هیپنوتیزم در سطح عمیق است
- محتوای حرفه‌ای: شامل متن کامل جلسه برای متخصصان که میتوانند از آنها در جلسات خودشان برای مراجع استفاده کنند
دکتر نانگارد توضیح می‌دهد که چگونه ذهن ما درگیر نگرانی‌ها و فشارهای بیرونی می‌شود و چرا لازم است یاد بگیریم از این حالت‌ها عبور کنیم.
شما در این بخش از آموزش خود هیپنوتیزم با تمرین‌هایی آشنا می‌شوید که کمک می‌کنند احساسات منفی را رها کرده و جای آن را با آرامش و شادی پر کنید. تمرین‌ها به گونه‌ای طراحی شده‌اند که حتی در شلوغ‌ترین و پرتنش‌ترین روزهای زندگی هم بتوانید به‌سرعت آنها را انجام دهید و نتیجه بگیرید.
این بخش مخصوص کسانی است که:
- استرس‌های شغلی و خانوادگی دارند.
- همیشه ذهنشان پر از نگرانی و افکار منفی است.
- می‌خواهند یاد بگیرند در لحظه زندگی کنند و از حال حاضر لذت ببرند.
بخش دوم: تکنیک تنظیم مجدد 3 به 1
یکی از محبوب‌ترین بخش‌های این دوره، آموزش تکنیک تنظیم مجدد 3 به 1 است. این تکنیک مانند یک دکمه «بازنشانی» برای ذهن عمل می‌کند.
حتما برای شما هم پیش آمده که در شرایطی پر از استرس یا خستگی ذهنی باشید و آرزو کنید کاش می‌توانستید همه چیز را ریست(تنظیم مجدد) کنید. در این بخش، دکتر نانگارد دقیقا همین ابزار را در اختیار شما قرار می‌دهد.
این تکنیک به شما کمک می‌کند تا:
- در عرض چند دقیقه ذهن خود را از افکار مزاحم خالی کنید.
- دوباره تمرکز و انرژی خود را به دست آورید.
- قبل از امتحان، جلسه کاری یا هر موقعیت مهمی، بهترین عملکرد را داشته باشید.
بسیاری از هنرجویان گزارش داده‌اند که فقط با همین بخش، تغییرات بزرگی در زندگی‌شان ایجاد شده است.
بخش سوم: تکنیک خود هیپنوتیزم قدرت P.O.W.E.R
این بخش از دوره به معرفی یک مدل پنج مرحله‌ای می‌پردازد که به شما کمک می‌کند قدرت ذهن خود را به شکل عملی در زندگی روزمره به کار بگیرید.
P.O.W.E.R درواقع یک مخفف است که هر حرف آن نمایانگر یک مرحله مهم در فرآیند خود هیپنوتیزم است. اگرچه جزئیات کامل این مراحل تنها در آموزش توضیح داده می‌شود، اما نکته مهم این است که با این روش یاد می‌گیرید چگونه:
- یک هدف مشخص انتخاب کنید.
- ذهن خود را برای رسیدن به آن آماده سازید.
- با تمرکز و تکرار، این هدف را به بخشی از ناخودآگاه خود تبدیل کنید.
روش P.O.W.E.R فراتر از یک تکنیک ساده است؛ بلکه یک نقشه راه برای تغییرات پایدار ذهنی و رفتاری محسوب می‌شود.
بخش چهارم: سخنرانی دکتر ریچارد نانگارد درباره یادگیری ذهن آگاهی
این بخش به‌نوعی جمع‌بندی و الهام‌بخشی کل دوره است. در سخنرانی تد(TED)، دکتر نانگارد با بیانی ساده و داستان‌هایی واقعی از خود و دیگران نشان می‌دهد که چگونه خود هیپنوتیزم می‌تواند زندگی افراد را متحول کند.
او توضیح می‌دهد که خود هیپنوتیزم تنها یک تکنیک نیست، بلکه ابزاری است برای یافتن معنا، آرامش و قدرت درونی. این بخش برای کسانی که به دنبال انگیزه و دیدگاهی تازه به زندگی هستند، فوق‌العاده ارزشمند است.
بخش پنجم: کتاب 7 روش موثر خود هیپنوتیزم
هیچ راه ساده‌تری برای ایجاد تغییرات چشمگیر در زندگی شما وجود ندارد، جز اینکه خود هیپنوتیزم را یاد بگیرید. تقریبا تمام کتاب‌های پیشرو در زمینه توسعه فردی، از کتاب ناپلئون هیل با نام “بیندیشید و ثروتمند شوید” تا کتاب تونی رابینز با عنوان “غول درون را بیدار کن”، بر ارزش خود هیپنوتیزم تاکید کرده‌اند. این کتاب موثرترین روش‌های پشت این توصیه‌ها را فاش می‌کند و دقیقا به شما می‌گوید که چگونه می‌توانید با تسلط بر خود هیپنوتیزم و تلقین به خود در یکی از هفت روش مختلف، موفقیت خود را به حداکثر برسانید.
خود هیپنوتیزم برای اکثر مردم یک راز است، با این حال آنقدر آسان است که حتی یک کودک نیز می‌تواند آن را انجام دهد! هزاران مطالعه علمی، قدرت هیپنوتیزم را برای درمان شرایط پزشکی، تغییر رفتارها و کنترل هیجانی در هر حوزه‌ای از زندگی اثبات کرده‌اند. حتی می‌تواند شما را ثروتمند کند. به نوعی، این کتاب با موفقیت شما، هزینه خود را جبران خواهد کرد. خود هیپنوتیزم می‌تواند به شما کمک کند بر موانع غلبه کنید، خلاق‌تر باشید و به فصل جدیدی از زندگی قدم بگذارید.
- آیا آماده‌اید تا تغییر پایداری ایجاد کنید؟
- آیا می‌خواهید این تغییرات چشمگیر و معنادار باشند؟
- آیا آمادۀ یادگیری ذهن آگاهی هستید؟
این کتاب به شما شواهد را نشان می‌دهد و سپس روش‌هایی را به شما آموزش می‌دهد که پشتوانه تحقیقاتی دارند و با یک راهنمای گام‌به‌گام آسان، شما را مطمئن می‌سازند که با سرعت و اطمینان خود، گام‌های لازم برای ایجاد تغییرات را برمی‌دارید.
نقل قول‌های کتاب آموزش خود هیپنوتیزم
“ما به آنچه فکر می‌کنیم تبدیل می‌شویم. در این کتاب، دکتر نانگارد راز خود هیپنوتیزم را برملا می‌کند در حالی که جادوی استفاده هر کسی از این ابزارهای عملی برای ارتقای زندگی خود را برجسته می‌سازد. اگر آماده‌اید تا قدرت هیپنوتیزم را کشف کنید، همین حالا آن را بخوانید! من کتاب‌های زیادی در مورد خود هیپنوتیزم خوانده‌ام و این یکی برترین است.” — کلی تی. وودز(Kelley T. Woods)، نویسنده کتاب «هیپنوتیزم واقعیت مجازی»
“بالاخره! تکنیکهای ساده و کاربردی که همه میتوانند یاد بگیرند و نتایجی واقعی بگیرند توسط دکتر نانگارد منتشر شد. نتایجی که انبوه کتاب‌ها و منابع خودیاری وعده داده‌اند اما کمتر کسی به آنها رسیده است. اگر شما می‌خواهید راز عملی به‌کارگیری آن دانشی که از کتاب‌های «چگونه فلان کار را انجام دهیم» روی قفسه‌تان دارید را یاد بگیرید، همین حالا اقدام کنید.” — ریچ گوزی، استاد «گومبا» (Rich Guzzi, The Goombah Guru)
“کتاب نانگارد به مردم با خود هیپنوتیزم توانایی می‌بخشد. در این صفحات کشف می‌کنید که چگونه می‌توانید بر تکنیکهای تغییردهنده زندگی برای رسیدن به اهداف خود مسلط شوید.” — کارن هَند(Karen Hand)، هیپنوتیزم‌درمانگر حرفه‌ایی، شیکاگو
“فقط روش P.O.W.E.R خود هیپنوتیزم که در این کتاب فاش شده، به تنهایی قیمت کتاب را دارد. شش تکنیک دیگر نیز به همان اندازه برجسته هستند. درنگ نکنید، اگر آماده‌اید تا از اهداف خود فراتر روید، این کتاب را امروز بخوانید!” — جیسون لینت(Jason Linett)، نویسنده کتاب «کسبوکار هوشمندانه»
«این راهنمای قطعی است که شما را گام‌به‌گام با خود هیپنوتیزم آشنا می‌کند و یاد می‌دهد چگونه آن را برای خودتان مؤثر کنید.» — جان سربون(John Cerbone)، نویسنده کتاب «هیپنوتیزم قدرتمند: آینده جلسات هیپنوتیک»
سازوکار علمی پشت محصول و خطرات خود هیپنوتیزم
این محصول بر پایۀ تحقیقات علمی گسترده در زمینه هیپنوتیزم و روانشناسی عصبی طراحی شده:
- تحقیقات پشتیبانی کننده: بیش از ۱۲٬۰۰۰ مقاله علمی بازبینی شده توسط روانپزشکان، ارزش این دوره را در زمینه پزشکی و سلامت روان تایید کرده‌اند
- تاثیرات عصب شناختی: استفاده از صداهای دلتای ایزوکرونیک(همگام‌سازی امواج مغزی) برای کمک به رسیدن به حالت امواج مغزی دلتا (مرتبط با آرامش عمیق و ترمیم)
- پردازش هیجانی: این برنامه به طور خاص برای هدف گیری و بازنویسی مادام‌العمر درباره استرس و سیگار طراحی شده (اگرچه تمرکز اصلی روی استرس است)
- فناوری چندحسی: با ترکیب محرک‌های دیداری، شنیداری، و کینستتیک(آگاهی حرکتی)، مسیرهای عصبی متعددی درگیر میشوند تا تغییر پایدارتری ایجاد کند.
در پایان میبایست گفت که روش‌های این دوره هیچ خطری برای شما ندارد.
چرا این دوره آموزش خود هیپنوتیزم انتخاب درستی برای شماست؟
دکتر ریچار نانگارد دارای مدرک دکترای روانشناسی از دانشگاه کالیفرنیا جنوبی است. او رئیس هیئت بین‌المللی صدور گواهینامۀ هیپنوتیزم بالینی در دنیاست و همچنین مدرک کارشناسی ارشد در مشاوره دارد و مشاور ازدواج و خانواده است که دارای پروانه کار رسمی میباشد و یک هیپنوتیست حرفه‌ای معتبر است. دکترای دوم او در زمینه رهبری تحول‌آفرین (ارتباطات میان‌فرهنگی) از دانشگاه باک کسب شده است. او همچنین دارای مدرک MBA در بازاریابی کسبوکار است.
- مدرس دوره: دکتر ریچارد نانگارد، روانشناس، استاد بین‌المللی و رئیس هیئت بین‌المللی صدور گواهینامه هیپنوتیزم بالینی است
- محتوای کاربردی: تمرین‌ها و تکنیک‌ها به شکلی طراحی شده‌اند که بلافاصله بتوانید در زندگی روزمره استفاده کنید
- ساختار منظم: چندین بخش آموزشی از پایه تا پیشرفته، مرحله‌به‌مرحله شما را هدایت می‌کنند
- مناسب برای همه: نیازی به دانش قبلی در زمینه هیپنوتیزم ندارید
جمع‌بندی
آموزش خود هیپنوتیزم توسط دکتر ریچارد نانگارد یک دوره جامع، علمی و کاربردی است که می‌تواند زندگی شما را از استرس و نگرانی به آرامش، شادی و موفقیت تبدیل کند. این دوره با چهار بخش اصلی طراحی شده تا هم پایه‌های اولیه خود هیپنوتیزم را بیاموزید و هم تکنیکهای پیشرفته و کاربردی را در اختیار داشته باشید.
اگر به دنبال راهی مطمئن برای مدیریت استرس، افزایش تمرکز و ساختن آینده‌ای بهتر هستید، این محصول می‌تواند بهترین سرمایه‌گذاری برای شما باشد.
نظرات